60 ఏళ్లు పైబడిన అందమైన మహిళలు - రాబిన్ మెక్‌గ్రా

స్త్రీ ఒక ప్రత్యేక అతిథిని అందజేస్తుంది — తన వయస్సును ఆలింగనం చేసుకుని జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా జీవించే స్త్రీ. ఈ నెల, మేము రాబిన్ మెక్‌గ్రాను స్వాగతిస్తున్నాము. 66 సంవత్సరాల వయస్సులో, మెక్‌గ్రా భార్య, తల్లి మరియు అమ్మమ్మ. ఆమె పరోపకారి, వ్యవస్థాపకురాలు మరియు రెండుసార్లు కూడా న్యూయార్క్ టైమ్స్ అత్యధికంగా అమ్ముడైన రచయిత. అంతేకాదు, ఆమె మనతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న లక్షలాది మంది మహిళలకు స్ఫూర్తిదాయకం.


రాబిన్ మెక్‌గ్రా ఎప్పుడూ ట్యాపింగ్‌ను కోల్పోలేదు డాక్టర్ ఫిల్ . 2002 నుండి, విజయవంతమైన సిండికేట్ డేటైమ్ టాక్ షో యొక్క 2,500 కంటే ఎక్కువ ఎపిసోడ్‌ల కోసం 40 సంవత్సరాల తన భర్త యొక్క జ్ఞాని సలహాలు మరియు జోక్యాలను కలిగి ఉంది, మెక్‌గ్రా ప్రేక్షకులలో ఉన్నారు, కొన్ని సమయాల్లో ప్రదర్శనకు సహకరించారు మరియు చేతులు జోడించి నడుచుకున్నారు. ప్రతి ఎపిసోడ్ చివరిలో డాక్టర్ ఫిల్‌తో. ప్రదర్శన మొదట ప్రసారం అయినప్పుడు మరియు స్త్రీలు తన భర్త పట్ల మాత్రమే కాకుండా తనకు కూడా ఆమె స్పష్టమైన భక్తిని గమనించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు ఆశ్చర్యపోయారు: దానితో ఏమైంది?



ప్రదర్శన నిర్మాతలు వేరొక విషయాన్ని గమనించారు: రాబిన్ మెక్‌గ్రాకు పంపిన వేల సంఖ్యలో లేఖలు మరియు ఇమెయిల్‌లు వెల్లువెత్తుతున్నాయి. ప్రదర్శన ప్రారంభించినప్పుడు 48 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న మెక్‌గ్రా ఎలా ఆరోగ్యంగా కనిపించగలిగాడు మరియు ఎలా అనిపించిందో తెలుసుకోవాలనుకున్నారు. చైతన్యవంతమైన. తో చిన్న నల్లటి జుట్టు గల స్త్రీనిటోన్డ్ అవయవాలుమరియు టైలర్డ్ డ్రెస్‌లు స్పష్టంగా కొన్ని విషయాల కంటే ఎక్కువ పని చేస్తున్నాయి. ఆమె పూర్తిగా మెరిసిపోయింది మరియు నిర్మాతలు మెక్‌గ్రాకు ఆమె ప్రకాశవంతమైన చిరునవ్వు కంటే ఎక్కువ పంచుకోవడానికి ఒక వేదిక ఇవ్వాలని కోరుకున్నారు.

రాబిన్ మెక్‌గ్రా మరియు డాక్టర్ ఫిల్ మెక్‌గ్రా

మెక్‌గ్రా మొదట అయిష్టంగానే ఉన్నాడు. షోలో ఉన్నందుకు నిర్మాతలు నా వద్దకు వచ్చినప్పుడు, 'నేను నా భర్తకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మాత్రమే వచ్చాను. నేను నిపుణుడిని కాదు, 'ఆమె గుర్తుచేసుకుంది. అయితే, ఆమె తను ఉన్న ప్రాంతాల్లో సహకారం అందించడానికి చివరికి అంగీకరించింది కాలేదు ప్రామాణికంగా మరియు అధికారపూర్వకంగా ఉండండి: ఒక స్త్రీగా లేదా భార్యగా లేదా తల్లిగా నేను కేవలం నేను.

తర్వాత సంవత్సరాలలో, మెక్‌గ్రా కూడా ప్రదర్శించబడింది వైద్యులు , ఎమ్మీ అవార్డ్-విజేత TV షో సృష్టించబడింది మరియు ఆమె కుమారుడు జే నిర్మించారు; ది టుడే షో; ఓప్రా విన్‌ఫ్రే షో; ద వ్యూ; రాచెల్ రే; మరియు ఇతరులు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మహిళలతో ఎల్లప్పుడూ శక్తివంతమైన సందేశాన్ని పంచుకుంటారు: మీ జాబితాలో మిమ్మల్ని మీరు అగ్రస్థానంలో ఉంచండి మరియు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

మీరు మీ కోసం చేయలేకపోతే, మీ కుటుంబం కోసం చేయండి, ఆమె చెప్పింది. మీరు మీ కుటుంబం కోసం మీ ఆరోగ్యం, ఆత్మ మరియు ఆత్మతో సహా ప్రతిదానిని త్యాగం చేస్తే అది మిమ్మల్ని మంచి భార్య లేదా తల్లిదండ్రులుగా చేయదు.

మరియు, ఆమె చెప్పింది, ఇది ప్రారంభించడానికి చాలా ఆలస్యం కాదు.

రాబిన్ మెక్‌గ్రా యొక్క సెల్ఫ్-కేర్ ఫిలాసఫీ

స్వీయ రక్షణఆమె మార్గదర్శక జీవిత తత్వాలలో ఒకటి, మరియు ఇది 58 సంవత్సరాల వయస్సులో ఆమె తల్లి జార్జియా జేమ్సన్ యొక్క ఊహించని మరణం నుండి ఉద్భవించింది.

మెక్‌గ్రాకు 31 ఏళ్లు ఉన్నప్పుడు ఆమె తల్లి ఒకరోజు ఉదయం ఇంటికి పిలిచి తన కూతురికి చెప్పింది, నేను ఫన్నీగా ఉన్నాను.

ఆమె తన తల్లిని అడిగింది, మీరు తమాషా అంటే ఏమిటి?

మరియు నేను ఆ ప్రశ్నను ముగించకముందే, ఆమె పోయింది, ఆమె చెప్పింది.

మెక్‌గ్రాకు ఇది జీవితాన్ని మార్చే సంఘటన, ఆమె తల్లి ఎప్పుడూ డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లలేదని మరియు తక్కువ డబ్బు మరియు మద్యపాన భర్తతో ఐదుగురు పిల్లలను చూసుకోవడంలో అంతర్గతంగా ఒత్తిడితో కూడిన జీవితాన్ని కలిగి ఉందని చెప్పింది. నేను ఎల్లప్పుడూ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉండాలనే నిర్ణయం తీసుకున్నాను. నా విలువైన తల్లి ఎప్పుడూ అలా చేయలేదు. ఆమె గుర్తించబడని గుండె జబ్బుతో మరణించింది మరియు ఆమె చాలా నష్టపోయింది, అని మెక్‌గ్రా చెప్పారు. నేను ఆమెను కోల్పోయిన రోజు నాకు ఒక ద్యోతకం ఉంది, నేను ఎల్లప్పుడూ నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటానని నిర్ణయం తీసుకున్నాను, తద్వారా నేను ఇష్టపడే వారిని నేను చూసుకుంటాను. స్వీయ నిర్లక్ష్యం యొక్క ఆమె వారసత్వాన్ని శాశ్వతం చేయడానికి నేను నిరాకరించాను.

వృద్ధాప్యంపై రాబిన్ మెక్‌గ్రా దృక్పథం

రాబిన్ మెక్‌గ్రా - 50 ఏళ్లు పైబడిన అందమైన మహిళలు

మెక్‌గ్రా మాట్లాడుతూ, తనకు వయసు పెరగడం విశేషంగా భావిస్తున్నానని, మరియు ఆమె తన వయస్సును ప్రజలకు చెప్పడానికి ఎప్పుడూ వెనుకాడలేదని - ఆమె 2008 పుస్తక ప్రచురణకర్త ఆమెకు సలహా ఇచ్చినప్పటికీ, దానితో వయస్సుకి సంబంధం ఏమిటి? మెక్‌గ్రా యొక్క 55వ పుట్టినరోజు తర్వాత రెండు రోజుల తర్వాత పుస్తకం అరలలోకి వచ్చింది మరియు కవర్‌పై తన వయస్సు ఉండాలని ఆమె పట్టుబట్టింది. పబ్లిషర్, అయితే, ఆమె గట్టిగా సూచించింది కాదు దాని గురించి చాలా కఠోరంగా ఉండండి, బహుశా ఆమె వయస్సు తెలుసుకున్నప్పుడు ఎవరూ పుస్తకాన్ని కొనుగోలు చేయరని వారు భావించారు.

మెక్‌గ్రా వాదనలో విజయం సాధించి, కవర్‌పై గర్వంగా 55వ నంబర్‌కు ఎగువన కనిపించాడు, గతంలో కంటే మరింత ప్రకాశవంతంగా కనిపించాడు. ఆ పుస్తకం మరియు మెక్‌గ్రా యొక్క తదుపరి శీర్షికలు 2.5 మిలియన్ కాపీలకు పైగా అమ్ముడయ్యాయి.

ఈ పుస్తకం ద్వారా మెక్‌గ్రా మహిళలతో చేస్తున్న సంభాషణకు కొనసాగింపు డాక్టర్ ఫిల్ చూపించు. దానితో వయస్సుకి సంబంధం ఏమిటి? ఫిట్‌నెస్, పోషకాహారంపై మెక్‌గ్రా వ్యక్తిగత దృక్కోణాలను పంచుకున్నారురుతువిరతి, జుట్టు మరియు చర్మ సంరక్షణ మరియు మరిన్ని, ప్రముఖ నిపుణుల అభిప్రాయాలు మరియు సలహాలతో పాటు.

నా దృష్టిలో, వృద్ధాప్యం అనేది మీకు వృద్ధాప్యం ఏమి చేస్తుందో అంగీకరించదు. మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, మీరు ఉత్తమంగా కనిపించాలని కోరుకోవడం మరియు అలా చేయడం అహంకారం, అహంకారం లేదా స్వార్థం కాదని తెలుసుకోవడం.

ఈ కథ కోసం నేను చేసిన పరిశోధనలన్నింటిలో - మరియు, పూర్తి బహిర్గతం, గత 15 సంవత్సరాలలో నేను మెక్‌గ్రాను చూడటానికి గడిపాను డాక్టర్ ఫిల్ - నేను ఈ మహిళలో అహంకారం లేదా అహంకారాన్ని గుర్తించలేదు. ఆమె వినయం మరియు కృతజ్ఞతా భావాన్ని వెల్లడిస్తుంది మరియు ఆమె తన స్వంత కుటుంబం పట్ల ఆమెకున్న ప్రేమను మాత్రమే కాకుండా సహాయం అవసరమైన స్త్రీలు, పురుషులు మరియు పిల్లల పట్ల శ్రద్ధ వహించడంలో కూడా నిరూపిస్తుంది.

రాబిన్ మెక్‌గ్రా యొక్క దాతృత్వ పని

రాబిన్ మెక్‌గ్రా - 50 ఏళ్లు పైబడిన అందమైన మహిళలు

2008 నుండి, రాబిన్ మరియు డాక్టర్ ఫిల్ CASA ఫర్ చిల్డ్రన్‌కు స్వర మద్దతుదారులు మరియు జాతీయ ప్రతినిధులుగా ఉన్నారు, ఇది ఫోస్టర్ కేర్ సిస్టమ్‌లోని పిల్లల కోసం న్యాయమూర్తి-నియమించిన న్యాయవాదులుగా వ్యవహరించడానికి వాలంటీర్లకు శిక్షణనిస్తుంది. 2013లో, మెక్‌గ్రా వెన్ జార్జియా స్మైల్డ్: ది రాబిన్ మెక్‌గ్రా రివిలేషన్ ఫౌండేషన్‌ను స్థాపించారు, ఇది ఆమె ప్రియమైన తల్లి పేరు పెట్టబడింది మరియు గృహ హింస మరియు లైంగిక వేధింపుల నుండి తప్పించుకోవడానికి మహిళలు మరియు పిల్లలు - మరియు పురుషులు సహాయం చేయడానికి అంకితం చేయబడింది.

మెక్‌గ్రాను ఎక్కువగా కదిలించినది అతిథుల ధైర్యం డాక్టర్ ఫిల్ సహాయం కోసం అడగడం మరియు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ప్రదర్శనకు తిరిగి రావాలనుకునే దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించిన వారు. మెక్‌గ్రా మాట్లాడుతూ, మహిళలు మరియు పురుషులు భయంకరమైన పరిస్థితుల నుండి బయటపడటానికి నేను ఏదైనా చేయాలనుకుంటున్నాను.

మొదటి సంవత్సరంలో, మెక్‌గ్రా ఆస్పైర్ ఇనిషియేటివ్‌ను రూపొందించారు, ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో సన్నిహిత-సంబంధిత హింస స్థాయిని తగ్గించడానికి మరియు ప్రేక్షకుల బాధ్యత యొక్క ప్రాముఖ్యతను కలిగించే లక్ష్యంతో ఉచిత పాఠ్యాంశాలను రూపొందించింది. ఇది దేశవ్యాప్తంగా పాఠశాలల్లో బోధించబడుతుంది. ఆమె ఆస్పైర్ న్యూస్ యాప్‌ను కూడా ప్రారంభించింది, ఇది ప్రస్తుత-న్యూస్ యాప్‌గా మారువేషంలో ఉన్న ఉచిత స్మార్ట్‌ఫోన్ యాప్, ఇది వినియోగదారులు ముందుగా టైప్ చేసిన లేదా ముందే రికార్డ్ చేసిన సందేశంతో ఎంపిక చేసుకున్న పరిచయాలను ఆపదలో ఉంటే సులభంగా హెచ్చరించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఆమె యాప్‌ను ప్రారంభించినప్పుడు, గృహ హింసను అంతం చేసే పోరాటంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన మొదటి రెండు యాప్‌లలో ఒకటిగా హింస మరియు దుర్వినియోగంపై నేషనల్ హెల్త్ కోలాబరేటివ్ ద్వారా క్యాపిటల్ హిల్‌లో ఆస్పైర్ న్యూస్ గుర్తించబడింది. ఇది 500,000 కంటే ఎక్కువ సార్లు డౌన్‌లోడ్ చేయబడింది.

మెక్‌గ్రా ఈ పని పట్ల గర్వంగా ఉంది. ఆమె ఉన్నతమైన ప్రొఫైల్ ఆమెకు లక్షలాది మంది జీవితాలను తాకడానికి మార్గాలను మరియు మార్గాలను అందించింది - వారి శరీరంలో మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు మార్గదర్శకత్వం కోసం వెతుకుతున్న మహిళల నుండి సురక్షితంగా భావించే మార్గం కోసం వెతుకుతున్న కుటుంబాల వరకు - మరియు ఇది ఆమె అత్యంత దయతో అంగీకరించిన బాధ్యత. .

జార్జియా నవ్వినప్పుడు గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దీనికి వెళ్లండి whengeorgiasmiled.org . రాబిన్ మెక్‌గ్రా రివిలేషన్ లైఫ్‌స్టైల్ బ్రాండ్‌ను షాపింగ్ చేయడానికి, దీనికి వెళ్లండి robinmcgrawrevelation.com (100 శాతం నికర అవెరీలాస్టింగ్ లవ్ లిప్ గ్లాస్ సేకరణ, లైట్ ఆఫ్ మై లైఫ్ క్యాండిల్ కలెక్షన్ మరియు ఫ్రమ్ మై హార్ట్ టు యువర్స్ క్యాండిల్ బెనిఫిట్ వెన్ జార్జియా స్మైల్డ్ అమ్మకాల ద్వారా వస్తుంది).

ఫోటోలు: రాబిన్ మెక్‌గ్రా రివిలేషన్ సౌజన్యంతో

తదుపరి చదవండి:

వారి ప్రైమ్‌లో స్ఫూర్తిదాయకమైన మహిళలు: బార్బరా హన్నా గ్రుఫెర్మాన్

50 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలకు స్ఫూర్తిదాయకమైన మహిళలు

స్ఫూర్తినిచ్చే మహిళలు: లిన్ స్లేటర్, యాక్సిడెంటల్ ఐకాన్

మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా? సైన్ అప్ చేయండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మేము ప్రతి వారం మీకు ఇలాంటి గొప్ప కథనాలను పంపుతాము.

సిఫార్సు