బరువు తగ్గడానికి 5 హోమియోపతి నివారణలు |

బరువు తగ్గడం అనేది అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఆరోగ్య అంశాలలో ఒకటి.దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో బరువు తగ్గడం ఎలాగో గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు బరువు తగ్గడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.కొంతమంది తమ ఆహారాన్ని మార్చడం ద్వారా ప్రమాణం చేస్తారు. కొంతమంది తమ వ్యాయామాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడం ద్వారా ప్రమాణం చేస్తారు. మీరు బరువు తగ్గడాన్ని గూగుల్ చేస్తే, బరువు తగ్గడానికి హోమియోపతి నివారణలతో సహా బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించే మరియు తగ్గించే పద్ధతులను మీరు చూసే వివిధ ఎంపికలను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

అయితే, ఒక వ్యక్తికి పని చేసేది మరొకరికి పని చేయకపోవచ్చు. ఎందుకంటే డిభిన్నమైన శరీరాలు వివిధ విషయాలకు వివిధ మార్గాల్లో ప్రతిస్పందిస్తాయి, కాబట్టి మీరు వారానికి 4 రోజులు యోగా చేసి, 10 పౌండ్‌లను కోల్పోయే వ్యక్తిని చూస్తే, స్వయంచాలకంగా మీకు అదే జరుగుతుందని మీరు ఆశించవచ్చని కాదు.



విషయ సూచిక

వ్యామోహానికి బలైపోకండి.

బరువు తగ్గడానికి అనేక ఎంపికలు ఉండటం గొప్ప విషయం అయినప్పటికీ, అవన్నీ ఆరోగ్యకరమైనవి కావు అని గమనించడం ముఖ్యం.ఫ్యాడ్ డైట్‌లు సాధారణంగా మీరు దూరంగా ఉండాలనుకునేవి, ఎందుకంటే అవి మీకు తాత్కాలికంగా బరువు తగ్గవచ్చు కానీ దీర్ఘకాలంలో నిర్వహించడం చాలా కష్టం. వారు తరచుగా అవాస్తవిక అంచనాలను డిమాండ్ చేస్తారు (మేము ఒక వారం పాటు రసాలను మాత్రమే తినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఆహారాలను మేము చూస్తున్నాము) మరియు మీకు శీఘ్ర ఫలితాలను అందిస్తాము.

మీరు కఠినమైన ఆహార నియమావళిని అనుసరించే తక్కువ వ్యవధిలో కొంత బరువు తగ్గడాన్ని మీరు చూడవచ్చు, కానీ మీరు ఏ విధమైన సాధారణ ఆహారపు అలవాట్లకు తిరిగి వెళ్ళిన నిమిషం, బరువు సాధారణంగా దానితో తిరిగి వస్తుంది.

అందువల్ల, చాలా మంది ప్రజలు బరువు తగ్గడానికి హోమియోపతి నివారణల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు, ఇవి డైట్ పిల్స్ తీసుకోవడం కంటే చాలా సురక్షితమైనవి (వాస్తవానికి వాటిలో ఏముందో ఎవరికి తెలుసు) మరియు దీర్ఘకాలం పాటు ఆరోగ్యకరమైన బరువును ప్రోత్సహించే ఆహారం మరియు వ్యాయామం చుట్టూ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. .

ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీ, ఎందుకంటే ఆమె విసుగు చెందింది

ఈరోజు ప్రయత్నించడానికి కొన్ని అగ్ర హోమియోపతి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

హోమియోపతిక్ వెయిట్ లాస్ రెమెడీస్

ఇవి బరువు తగ్గడానికి హామీ ఇచ్చే మార్గాలు కానప్పటికీ, అవి మీలో ఏదైనా స్పార్క్ చేస్తాయో లేదో చూడటానికి ప్రయత్నించడం విలువైనదే కావచ్చు.

కార్బోనిక్ సున్నపురాయి

బరువు తగ్గడానికి హోమియోపతి నివారణలను ప్రయత్నించే కొందరు వ్యక్తులు ఫలితాలను చూడడానికి ప్రధాన కారణం, నివారణలు అడ్డంకులను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

చాలా మంది వ్యక్తులు బరువు సమస్యలతో పోరాడుతున్నారు ఎందుకంటే వారికి జీర్ణ సమస్యలు మరియు/లేదా వారి జీవక్రియలో సమస్యలు ఉన్నాయి.

కార్బోనిక్ సున్నపురాయి దానికి సహాయం చేయగలరు. ఈ పరిహారం తప్పనిసరిగా అపరిశుభ్రమైన కాల్షియం కార్బోనేట్ మరియు షెల్ల మధ్య పొర నుండి తయారు చేయబడుతుంది. ఇది ప్రాథమికంగా వారి బరువులో ఎక్కువ భాగం కడుపు ప్రాంతంలో కూర్చొని రాత్రిపూట చెమట పట్టే వ్యక్తుల కోసం ఉద్దేశించబడింది.

మీ శరీరానికి కాల్కేరియా కార్బోనికా అవసరమయ్యే ఇతర సంకేతాలు:

  • అధిక ఆందోళన
  • శ్వాస ఆడకపోవుట
  • చెమటలు పట్టిన తల
  • తిన్న వెంటనే ఆకలి వేస్తుంది

లైకోపోడియం

నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ అధ్యయనం ప్రకారం, లైకోపోడియం కాలేయం, మూత్ర విసర్జన మరియు జీర్ణ రుగ్మతలకు విస్తృతంగా ఉపయోగించే హోమియోపతి ఔషధం. .

హైపో థైరాయిడిజంతో పోరాడే వారు దీనిని కనుగొనవచ్చు లైకోపోడియం వారికి సహాయపడుతుంది, అలాగే మలబద్ధకం మరియు అపానవాయువు వంటి గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలతో బాధపడేవారికి.

లైకోపోడియం అవసరమైన వ్యక్తులు సాధారణంగా స్వీట్లను కోరుకుంటారు మరియు వేడి పానీయాలు మరియు ఆహారాన్ని ఇష్టపడతారు. వారు భోజనంలో అవసరమైన దానికంటే చాలా ఎక్కువ తినవచ్చు, ఇది వారి కడుపు ఉబ్బినట్లు మరియు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది.

కాఫీ మరియు డోనట్

నాట్రం ముర్

రక్తహీనతతో పోరాడుతున్న వారికి మరియు తరచుగా ఉప్పును ఎక్కువగా తినాలని కోరుకునే వారికి ఈ హోమియోపతి నివారణ ఉత్తమమైనది. వారి తొడలు మరియు పిరుదులలో బరువు పేరుకుపోయే వారికి కూడా ఇది ఉత్తమమైనది.

మీరు తీసుకోవడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలను కూడా చూడవచ్చు నాట్రం ముర్ మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే:

  • వేడితో పోరాడుతుంది
  • డిప్రెషన్ మరియు ఒత్తిడి కారణంగా బరువు పెరుగుతారు
  • రక్తహీనత

నక్స్ వోమికా

మీరు నిశ్చల జీవితాన్ని గడుపుతున్నారని మరియు మీ బరువు సమస్యగా మారిందని మీరు కనుగొంటే, మీరు ప్రయత్నించవచ్చు నక్స్ వామికా . మలబద్ధకం సాధారణంగా నిశ్చల జీవనశైలితో పాటు వెళుతుంది మరియు నక్స్ వోమికా దానితో సహాయం చేయగలదు.

మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే ఈ రెమెడీని ప్రయత్నించడాన్ని పరిగణించండి:

  • మసాలా ఆహారం కోసం కోరికలు
  • వేయించిన ఆహారం కోసం కోరికలు
  • చలిని తట్టుకోలేకపోవడం
  • మలబద్ధకం

గ్రాఫైట్లు

పెరిమెనోపాజ్ మరియు మెనోపాజ్ చాలా మంది మహిళలకు బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఆ అదనపు బరువును వదిలించుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.

గ్రాఫైట్లు దానితో మీకు సహాయం చేయగలరు. ఈ హోమియోపతి నివారణ కార్బన్‌తో తయారు చేయబడింది మరియు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకంతో కొందరికి సహాయపడుతుంది.

మీరు ఈ క్రింది వాటిని ఎదుర్కొంటుంటే ఈ రెమెడీ మీకు సరైన ఎంపిక కావచ్చు:

  • విచారం
  • చల్లని గాలిని నిర్వహించలేకపోవడం
  • మీ ఆహారంలో అధిక ఉప్పు
  • PMS

విచారకరమైన స్త్రీ

మీరు కలిగి ఉన్న బరువు సమస్యల గురించి మాట్లాడినట్లయితే పైన పేర్కొన్న అన్ని నివారణలు ప్రయత్నించడం విలువైనదే. మీ పరిశోధన చేసి, సిఫార్సు చేసిన మోతాదు మాత్రమే తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.

మీ దైనందిన జీవితంలో వీటిలో ఒకదాన్ని పరిచయం చేయడం ద్వారా మరియు మెరుగైన ఆహారం మరియు కొన్ని సాధారణ వ్యాయామంతో కలపడం ద్వారా, మీరు కొన్ని సంఖ్యలు స్కేల్‌లో తగ్గే అవకాశాలు మెండుగా ఉన్నాయి.

ఈ కథనం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఏదైనా వైద్య పరిస్థితులను నిర్ధారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. మీకు ఏవైనా వైద్యపరమైన సమస్యలు ఉన్నట్లయితే లేదా మీ దినచర్యకు ఏవైనా సప్లిమెంట్లు లేదా మందులను జోడించాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అడపాదడపా ఉపవాసం ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? ఒక్కసారి దీనిని చూడు స్త్రీ ప్లేట్ కార్యక్రమం. ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉంది Appleలో యాప్ లేదా ఆండ్రాయిడ్ మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి రిమైండర్‌లతో.

తదుపరి చదవండి:

మీరు ఈ బరువు తగ్గించే తప్పులు చేస్తున్నారా?

మీ BMIని ఉపయోగించి మీరు ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉన్నారో లేదో నిర్ణయించడం

మంటను తగ్గించడం మరియు మంచి కోసం బరువు తగ్గడం ఎలా!

5-బరువు తగ్గడానికి-హోమియోపతి-రెమెడీస్

మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా? సైన్ అప్ చేయండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మేము ప్రతి వారం మీకు ఇలాంటి గొప్ప కథనాలను పంపుతాము.

సిఫార్సు