(దాదాపు) 50 వద్ద మార్గాలను మార్చడం

మరణం మరియు పన్నులతో పాటు జీవితంలోని అనేక అనివార్యతలలో మార్పు ఒకటి. మంచి పోరాటం లేకుండా మార్పును ఎల్లప్పుడూ స్వీకరించని వ్యక్తిగా, ఆ వాస్తవాన్ని గ్రహించడానికి నాకు దాదాపు ఐదు దశాబ్దాలు పట్టింది. బహుశా ఇది వయస్సుతో వచ్చే జ్ఞానం లేదా వెనుక చూపు యొక్క విలువ కావచ్చు, కానీ 51 సంవత్సరాల వయస్సులో నేను అర్థం చేసుకున్నాను, అది భయానకంగా ఉన్నప్పటికీ, మనం మానవులుగా ఎదగడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందాలంటే మార్పు అవసరమని నేను అర్థం చేసుకున్నాను.

నేను 47 సంవత్సరాల వయస్సులో ఫిట్‌నెస్ పరిశ్రమలో వృత్తిని కొనసాగించడానికి టెక్సాస్‌లోని అతిపెద్ద కంపెనీలలో ఒకదానితో సురక్షితమైన, అధిక-చెల్లింపు, కార్పొరేట్ కాపీ రైటింగ్ ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు నేనే చెప్పాను. నేను ఈ వార్తలను స్నేహితులతో పంచుకున్నప్పుడు మరియు కుటుంబం, 50 ఏళ్ల వయస్సులో ఎవరైనా సిగ్గుపడే వారు దశాబ్దాల చిన్నవారు ఎక్కువగా ఆధిపత్యం చెలాయించే పరిశ్రమలోకి దూకుతున్నట్లు ప్రకటించినప్పుడు మీరు ఆశించిన ప్రతిస్పందనలు చాలా చక్కగా ఉన్నాయి. మీరు చెప్పేది నిజమా? మీరు ఇంకా ఎంతకాలం చేయగలరని మీరు అనుకుంటున్నారు? ఇప్పుడు ఎందుకు? మరియు నా వ్యక్తిగత ఇష్టమైనది, మీకు మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం ఉందా?



జీవిత మార్గాలను మార్చడం కోసం పాదాలు బాణాలను చూస్తున్నాయి

విషయ సూచిక

అవసరమైన మార్పు

కానీ నిజం ఏమిటంటే, నేను కాలిపోయాను మరియు ప్రేరణ పొందలేదు. 9-5 జీవితంలోని ఆంక్షలు నా సృజనాత్మకతను మరియు నా క్రాఫ్ట్‌పై ప్రేమను చంపేస్తున్నాయి. జున్ను గురించి పైతీ కాపీని రాయడం వల్ల ప్రపంచంలో పెద్ద మార్పు రాదని నాకు చాలా ఖచ్చితంగా తెలుసు మరియు నాకు ఇంకా ఎక్కువ కావాలి. నా 40 ఏళ్లలో, నేను అథ్లెటిక్‌గా మారాను మరియు హాఫ్-మారథాన్‌లు, ఎండ్యూరెన్స్ బైక్ రైడ్‌లు మరియు ట్రయాథ్లాన్‌లలో పోటీ చేయడం ప్రారంభించాను మరియు ఫిట్‌నెస్, ఆరోగ్యం మరియు వృద్ధాప్యం గురించి నేను మక్కువ పెంచుకున్నాను, ముఖ్యంగా మహిళలకు సంబంధించినది. నేను దానిని నెట్టివేసినప్పుడు, దానికి సరిగ్గా ఇంధనం పోసినప్పుడు మరియు బాగా చికిత్స చేసినప్పుడు నా శరీరం ఏమి చేయగలదనే దాని గురించి నాకు తీరని ఆసక్తి ఉంది. నేను కనుగొన్నది ఏమిటంటే, నేను నా జీవితంలో అత్యుత్తమ ఆకృతిని పొందగలను మరియు నేను నా యవ్వనంలో ఉన్నదానికంటే నా 40 ఏళ్లలో శారీరకంగా మరియు మానసికంగా దృఢంగా మారగలను.

ఇతర మహిళలు గమనించారు మరియు నేను వారి శరీరాలను తిరిగి తీసుకోవడానికి సహాయం చేయమని స్నేహితులు మరియు సహోద్యోగుల నుండి అభ్యర్థనలను పొందడం ప్రారంభించాను. ఆ సంభాషణల ద్వారా, మన అందం-యువత-నిమగ్నమైన సంస్కృతి స్త్రీలకు కలిగించే హానిని నేను గ్రహించడం ప్రారంభించాను. మేము మా 40 మరియు 50 లకు చేరుకున్నప్పుడు, మా ఉత్తమ సంవత్సరాలు మన వెనుక ఉన్నాయని మేము టెలివిజన్, సోషల్ మీడియా మరియు ప్రకటనల ద్వారా నిరంతరం గుర్తు చేస్తాము. మేము అదృశ్యంగా లేదా అసంబద్ధం అవుతాము. అది, కారు లాగా, మన వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మన విలువ తగ్గుతుంది. నేను కథనాన్ని మార్చాలనుకున్నాను.

స్నేహితుల సమూహం కూర్చుని కబుర్లు చెప్పుకుంటున్నారు

కథనాన్ని మార్చడం

నేను 47 ఏళ్ళ వయసులో ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్‌గా సర్టిఫికేట్ పొందాను మరియు సైడ్ హస్లింగ్ ప్రారంభించాను, నా భర్త మరియు పిల్లల కోసం సమయం వెచ్చిస్తూనే పెరుగుతున్న ఖాతాదారులకు శిక్షణ ఇవ్వడంతో నా పూర్తి-సమయం ఉద్యోగాన్ని సాగించడం ప్రారంభించాను. ఇది చాలా ఉంది మరియు వెనక్కి తిరిగి చూస్తే, నేను ఇవన్నీ ఎలా చేశానో నాకు తెలియదు. కానీ నేను దాని పట్ల మక్కువతో ఉన్నానని నాకు తెలుసు. అప్పుడే, నా కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతుతో, నేను స్పాండెక్స్ కోసం నా సూట్‌లలో వ్యాపారం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. స్టార్టర్స్ కోసం, ఇది నా ఆదాయంలో గుర్తించదగిన డెంట్ పెట్టింది. ఆ మొదటి సంవత్సరంలో సంభవించిన ఇతర ఊహించని సవాళ్లు కూడా నా నిర్ణయాన్ని పునరాలోచించుకునేలా చేశాయి. కానీ చెమటతో ఉన్న టవల్‌లో విసిరేయడం కంటే, నేను ఎందుకు ప్రారంభించానో మరియు లోతుగా త్రవ్వించానో నాకు గుర్తుచేసుకున్నాను. ఈ రోజు, నేను బోటిక్ సైకిల్ స్టూడియోలో స్థిరమైన ప్రదర్శన మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న ఫ్రీలాన్స్ జర్నలిజం కెరీర్‌తో పాటు క్లయింట్‌ల పూర్తి జాబితాను కలిగి ఉన్నాను, అది నా రచనాభిమానాన్ని మళ్లీ పుంజుకుంది. సంక్షిప్తంగా, నేను ఆనందించే ప్రతిదానితో నిండిన జీవితాన్ని సృష్టించాను.

ప్రారంభించిన తర్వాత వెనక్కి తిరిగి చూస్తున్నాను

కాబట్టి నేను మళ్ళీ చేస్తానా? ఖచ్చితంగా! నేను కొన్ని విషయాలను భిన్నంగా చేస్తానా? నువ్వు బెట్చా! మీరు జీవితంలో ఏదైనా పెద్ద మార్పు చేసే ముందు, మీ జీవితాన్ని మరియు విషయాలను కొంచెం కదిలించాలనుకునే మీ కారణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

మీరు ఎందుకు అనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి: నా విషయానికొస్తే, మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదని ఇతర మహిళలకు గుర్తు చేస్తూ మార్పు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించడం. ఇది నేను మక్కువతో ఉన్న విషయం మరియు ఏదైనా జీవిత మార్పుకు అభిరుచి కీలకమని నేను నమ్ముతున్నాను. మీరు పరిశీలిస్తున్న మార్పు మీకు సీతాకోక చిలుకలను (మంచి మార్గంలో) అందించకపోతే లేదా అది మీకు ప్రామాణికమైనదిగా అనిపించకపోతే, అది పని చేయదు.

ప్రణాళిక వేసుకోండి : కొత్త కెరీర్‌ని అన్వేషిస్తున్నా లేదా కొత్త నగరానికి వెళ్లాలన్నా, మీ హోమ్‌వర్క్ చేయండి మరియు ప్లాన్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు అవసరాలను తీర్చుకోవడానికి కష్టపడుతుంటే, మీ ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టి, మారుమూల ప్రదేశానికి వెళ్లడానికి మరియు నవల రాయడానికి ఇది ఉత్తమ సమయం కాకపోవచ్చు. మీరు మీ బెస్ట్ సెల్లర్‌ను వ్రాయకూడదని దీని అర్థం కాదు. మీరు మీ రోజువారీ ఉద్యోగాన్ని ఉంచడం ద్వారా మరియు ప్రతిరోజూ కొన్ని పేజీలను వ్రాయడానికి కొంత సమయాన్ని కేటాయించడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చని దీని అర్థం.

ఊహించనిది ఆశించండి : ఉత్తమంగా రూపొందించబడిన ప్రణాళికలు కూడా అనివార్యంగా ఒక లోపంగా మారతాయి. ప్రవాహంతో వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మరియు మార్పులకు తెరవండి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రణాళిక పని చేయకపోతే, మీరు ప్రణాళికను మార్చండి, లక్ష్యం కాదు. ఎదురుదెబ్బలు వైఫల్యాలకు సమానం కావు మరియు సవాళ్లే మిమ్మల్ని ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడతాయని మరియు మీరు దేనితో తయారయ్యారో మీకు చూపించడంలో సహాయపడతాయని నేను వ్యక్తిగతంగా కనుగొన్నాను.

ఎర్ర జెండాలను విస్మరించవద్దు: మీ అంతర్ దృష్టి మీ BFF-దీన్ని నమ్మండి! కొత్త సంబంధానికి వెళ్లడం నుండి వ్యాపార భాగస్వామ్యాన్ని ప్రారంభించడం వరకు, ఎరుపు జెండాలపై శ్రద్ధ వహించండి. సరిగ్గా అనిపించని ఏదైనా బహుశా కాకపోవచ్చు-నేను దీన్ని కష్టతరమైన మార్గంలో నేర్చుకున్నాను.

సమయాన్ని విశ్వసించండి : మీరు ప్రస్తుతం లీప్ తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా లేనందున మీరు ఎప్పటికీ చేయరని కాదు. పరిస్థితులు ఎప్పుడూ పరిపూర్ణంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ అవి మీకు ఎప్పుడు సరైనవో మీకు తెలుస్తుంది. సమయపాలన అంతా.

మద్దతుతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి : అది భావోద్వేగమైనా లేదా ఆర్థికమైనా, విజయానికి మద్దతు కీలకం. మీకు ఉత్తమంగా ఉండాలనుకునే వ్యక్తులతో మాత్రమే మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి మరియు వారితో తరచుగా చెక్ ఇన్ చేయండి. మీకు నిజాయితీ గల అభిప్రాయాన్ని, ప్రోత్సాహాన్ని మరియు నిర్మాణాత్మక విమర్శలను అందించడానికి మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. ఈ వ్యక్తులు మీ అతిపెద్ద ఛీర్‌లీడర్‌లుగా ఉండాలి!

ముగింపు

స్త్రీ తన చేతిని గాలిలో పైకెత్తి సంబరాలు చేసుకుంటోంది; సాధికారత పొందిన మహిళ; విజయం

బ్యాండ్‌లో నాకు నచ్చిన పాట ఉంది చల్లని నాటకం మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు, ఎంత రిస్క్ చేయాలనుకుంటున్నారు అనే ప్రశ్న అడుగుతుంది. మీరు జీవితంలో చేయాలనుకున్న ప్రతి పనికి రిస్క్‌తో కూడిన అంశం అవసరం. విఫలమయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఎగతాళిగా చూసే ప్రమాదం ఉంది. కానీ మీరు మీపై ఎప్పుడూ అవకాశం తీసుకోకుండా జీవితాన్ని గడిపినట్లయితే పశ్చాత్తాపపడే ప్రమాదం కూడా ఉంది. అది నేను తీసుకోవడానికి ఇష్టపడే రిస్క్ కాదు. ఏ వయసులోనైనా మీరు ఇష్టపడే జీవితాన్ని మీరు డిజైన్ చేసుకోవచ్చని మరియు విజయం ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా కనిపిస్తుందని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను. నాకు, ఇది సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్‌ని కలిగి ఉండటం, కుటుంబం మరియు స్నేహితుల కోసం ఎక్కువ సమయాన్ని కలిగి ఉండటం, చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటం మరియు ఇతర మహిళలు తమను తాము అదే విధంగా చేయడానికి తగినంతగా విశ్వసించేలా ఆశాజనకంగా ప్రేరేపిస్తుంది.

తదుపరి చదవండి:

లైఫ్ కోచ్‌తో జత చేయడం వల్ల ప్రయోజనాలను పొందండి

జీవితంలో తర్వాత స్నేహితులను చేసుకోవడానికి 8 మార్గాలు

50 ఏళ్ల తర్వాత జీవితాన్ని గడపడానికి 3 సాధారణ మార్గాలు

మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా? సైన్ అప్ చేయండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మేము ప్రతి వారం మీకు ఇలాంటి గొప్ప కథనాలను పంపుతాము.

సిఫార్సు