ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన జుట్టు సన్నబడటానికి న్యూట్రాఫోల్ మహిళల సంతులనం | స్త్రీ

Nutrafol భాగస్వామ్యంలో స్పాన్సర్డ్ పోస్ట్

డాక్టర్ సోఫియాను అడగడానికి స్వాగతం, ఇక్కడ డాక్టర్ సోఫియా కోగన్ మీ జుట్టు ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తారు. ఇంటిగ్రేటివ్ హెయిర్ హెల్త్‌లో ప్రత్యేకత కలిగి ఉన్న డాక్టర్. కోగన్ ఫోలికల్ బయాలజీపై బొటానికల్స్, న్యూట్రిషన్ మరియు ఒత్తిడి ప్రభావాలపై నిపుణుడు. ఈ వారం, ఆమె రుతువిరతి సమయంలో జుట్టు సన్నబడటానికి సంబంధించిన ప్రశ్నను పరిష్కరిస్తోంది. న్యూట్రాఫోల్



డాక్టర్ సోఫియాని అడగండి: డాక్టర్. సోఫియా కోగన్ న్యూట్రాఫోల్‌లో సహ వ్యవస్థాపకురాలు మరియు ముఖ్య వైద్య సలహాదారు. మీ జుట్టు ప్రశ్నను డాక్టర్ సోఫియాకు సమర్పించడానికి, ఇమెయిల్ చేయండి [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది] .

ప్ర: మెనోపాజ్ సమయంలో జుట్టు విస్తరిస్తున్న భాగాన్ని నేను ఎలా నిర్వహించగలను? ,

గొప్ప ప్రశ్నకు ధన్యవాదాలు! ఈ జీవిత దశలో మన జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే సహజ హార్మోన్ల మార్పుల గురించి మహిళలు మాట్లాడటం మరియు అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మొదటగా, రుతువిరతి సమయంలో జుట్టు పల్చబడటం చాలా సాధారణం - మరియు మీరు ఖచ్చితంగా నియంత్రించవచ్చు. మెనోపాజ్‌లో జుట్టు విస్తరిస్తున్న భాగాన్ని లేదా సాధారణ జుట్టు పల్చబడడాన్ని పరిష్కరించడానికి, మీరు ఆడుతున్న బహుళ మూల కారణాలను పరిష్కరించడానికి లోపల నుండి పని చేయాలనుకుంటున్నారు.

హార్మోన్లు తరచుగా అగ్ర అపరాధి. రుతువిరతి సమయంలో, అండాశయ పనితీరు త్వరగా క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ మార్పు ఆండ్రోజెన్ (పురుష సెక్స్ హార్మోన్) ఆధిపత్యానికి కారణమవుతుంది, ఇందులో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ (ఆడ సెక్స్ హార్మోన్) స్థాయిలు టెస్టోస్టెరాన్ కంటే వేగంగా పడిపోతాయి. దీనితో, టెస్టోస్టెరాన్ ఫోలికల్ స్థాయిలో డైహైడ్రోటెస్టోస్టిరాన్ (DHT)గా మారుతుంది మరియు కొన్ని వెంట్రుకల కుదుళ్లు దానికి సున్నితంగా ఉండవచ్చు. మెడికల్-గ్రేడ్ వంటి సహజమైన 5-ఆల్ఫా రిడక్టేజ్ ఇన్హిబిటర్‌ని ఉపయోగించడం తాటిపండు చూసింది దొరికింది న్యూట్రాఫోల్ మహిళల సంతులనం , రుతువిరతి సమయంలో జుట్టు పల్చబడటానికి మూలకారణంగా టెస్టోస్టెరాన్ నుండి DHTకి ఈ మార్పిడిని ఎదుర్కోవడంలో మేము సహాయం చేయగలుగుతున్నాము. అనే అందమైన అడాప్టోజెన్ కూడా ఉంది చదవండి సెక్స్ హార్మోన్లు తగ్గినప్పుడు సహజంగానే వాటికి మద్దతు ఇస్తుందని అంటారు.

రుతువిరతి సమయంలో ఇతర మూల కారణాలు ఒత్తిడి మరియు వృద్ధాప్యం. మెనోపాజ్‌లో ఉన్న మహిళల్లో కార్టిసాల్ స్థాయిలు పెరుగుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇది జుట్టు పెరుగుదల దశను తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను తగ్గిస్తుంది. మనలో చాలా మంది మన కెరీర్‌లో పరాకాష్టలో ఉన్న జీవిత కాలం కూడా ఇది, తల్లిదండ్రులను పోషిస్తూ మరియు మన వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన జీవితాలలో కష్టపడి పని చేస్తుంది. మన సమాజంలో, మన పీరియడ్స్ ఆగిపోయినప్పుడు మనం తరచుగా ఒక కప్పు టీ తాగి విరమించుకోలేము; మేము పనికి వెళ్లడం మరియు పిల్లలను పెంచడం వలన మన లక్షణాలను నిర్వహించాలి, ఇది ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

మెనోపాజ్‌లో ఉన్న మహిళల్లో కార్టిసాల్ స్థాయిలు పెరుగుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇది జుట్టు పెరుగుదల దశను తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను తగ్గిస్తుంది.

ఈ మూల కారణాలన్నీ మన జుట్టుపై భారంగా ఉంటాయి. కొంతమంది మహిళలు ఆకృతి మార్పుల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు; కొన్ని వైపులా సన్నబడటం; మరియు అవును, తరచుగా మధ్య భాగం వెడల్పుగా ఉంటుంది. ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ జీవిత దశకు అనుగుణంగా సప్లిమెంట్‌ను కనుగొనడం. అందుకే సృష్టించాం న్యూట్రాఫోల్ మహిళల సంతులనం రుతువిరతి ఎదుర్కొంటున్న మహిళలకు మొదటి హెయిర్ సప్లిమెంట్‌గా. ఇది DHTని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మరింత రంపపు పామెట్టోతో రూపొందించబడింది, అలాగే స్త్రీ లైంగిక హార్మోన్లకు మకా, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడితో పోరాడటానికి అస్టాక్శాంటిన్ మరియు టోకోట్రినాల్స్, ఒత్తిడి స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి అశ్వగంధ మరియు వృద్ధాప్యం, ఒత్తిడి, హార్మోన్లకు ప్రతిస్పందించే రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతుగా కర్కుమిన్. , మరియు పర్యావరణం.

మీరు ప్రభావాలను కూడా పెంచవచ్చు మహిళల సంతులనం జీవనశైలి జోక్యాల ద్వారా మీ జుట్టుకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా. వ్యాయామం, నిద్ర , మరియు ధ్యానం ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి అన్ని శక్తివంతమైన సాధనాలు, మొత్తం ఆహారాలు, సేంద్రీయ ఉత్పత్తులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల యొక్క తక్కువ చక్కెర ఆహారం మీ జీవక్రియ, పోషక స్థాయిలు మరియు గట్ ఆరోగ్యాన్ని జుట్టు పెరుగుదల విజయానికి సెట్ చేస్తుంది.

గుర్తుంచుకోండి: మెనోపాజ్ సమయంలో జుట్టు మార్పులు స్త్రీ జీవితంలో సహజమైన భాగం. నువ్వు ఒంటరి వాడివి కావు! సప్లిమెంటేషన్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో పాటు, జుట్టు ఆరోగ్య సమస్యలను మీ దృష్టికి తీసుకురావడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది వైద్యుడు ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య సమస్యలు లేదా నిర్ధారణ చేయగల పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి. ఆ పైన, Nutrafol సంఘం మీ కోసం మరియు మీ జుట్టు కోసం ఇక్కడ ఉంది! మా DMలు ఎల్లప్పుడూ తెరిచి ఉంటాయి ఇన్స్టాగ్రామ్ మరియు ఫేస్బుక్ , మరియు మీరు మా బృందంతో 24/7 మా ద్వారా చాట్ చేయవచ్చు వెబ్సైట్ .

భవదీయులు,
డాక్టర్ సోఫియా కోగన్

Nutrafol ఉమెన్స్ బ్యాలెన్స్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి

మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా? సైన్ అప్ చేయండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మేము ప్రతి వారం మీకు ఇలాంటి గొప్ప కథనాలను పంపుతాము.

సిఫార్సు