బరువు తగ్గడానికి మరియు దీర్ఘాయువుకు కీలకం |

ది యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సదరన్ కాలిఫోర్నియా లాంగ్విటీ ఇన్స్టిట్యూట్ LA లో దీర్ఘాయువుపై చేసిన అధ్యయనాలలో ముందంజలో ఉంది, ఇక్కడ వారి శాస్త్రవేత్తలు 25 సంవత్సరాలుగా ఉపవాసం వంటి ఆహారాల యొక్క జీవిత-పొడగింపు ప్రయోజనాలను అన్వేషిస్తున్నారు. ఈ విస్తృతమైన ప్రిలినికల్ మరియు క్లినికల్ అధ్యయనాలు మొదటి అభివృద్ధికి దారితీశాయి ProLon® ఉపవాసం 5-రోజుల ఆహార కార్యక్రమం బరువు తగ్గడాన్ని ప్రారంభిస్తుంది మరియు తదనంతరం, ది ఫాస్ట్ బార్® అడపాదడపా ఉపవాసం కోసం. స్త్రీలు ఈ ఉత్పత్తులతో ఎంతగానో ఆకట్టుకున్నారు, మేము వాటిని మా పాఠకులకు తగ్గింపు ధరకు తీసుకురావడానికి వారితో భాగస్వామిగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నాము (వ్యాసం చివరిలో ఆఫర్ చూడండి).

సైన్స్

L-Nutra, సృష్టికర్త ProLon® ఉపవాసం మరియు ఫాస్ట్ బార్®, సరైన పోషకాహారంతో కూడిన ఉపవాసం దీర్ఘాయువు, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది అనే ఆలోచనతో 2009లో స్థాపించబడింది. L-Nutra దీర్ఘాయువు మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడంపై ఆరోగ్య సంరక్షణ చరిత్రలో ఏకైక పేటెంట్ హక్కులను కలిగి ఉంది. శరీరానికి ఇంధనం నింపడానికి మరియు చైతన్యం నింపుకోవడానికి మరియు దీర్ఘాయువును ప్రోత్సహించడానికి ఉపవాసం యొక్క ప్రభావాలను అనుకరించే నూర్తి-సాంకేతికతలకు వారు మార్గదర్శకత్వం వహించారు.



శరీరం తనను తాను పునరుద్ధరించుకునే ఈ ప్రక్రియను అంటారుఆటోఫాగి. ఆటోఫాగి అనేది ఇంటిని శుభ్రపరిచే సాధనం, ఇది దెబ్బతిన్న, చనిపోయే లేదా ఇకపై పనిచేయని చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి శరీరం ఉపయోగిస్తుంది. కణాలు చనిపోవడం వల్ల మిగిలిపోయిన చెత్తను తొలగించడం ద్వారా, సమీపంలోని ఇతరాలు మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. పాత మరియు దెబ్బతిన్న కణాలు పోయిన తర్వాత, శరీరం కొత్త వాటిని ఉత్పత్తి చేయగలదు. ఆటోఫాగి లేదా ఇతర కణాల విచ్ఛిన్నం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన శక్తిని ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది సాధించబడుతుంది. ఉపవాసంతో ఆటోఫాగి ఏర్పడుతుంది.

ప్రోలాన్ ఉపవాసం ఎలా పని చేస్తుంది? ది-కీ-టు-బరువు నష్టం-మరియు-దీర్ఘాయువు

ఆహారంతో ఉపవాసం చేయడం ఆక్సిమోరాన్ లాగా అనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ అది సరిగ్గా అదే ప్రోలాన్ ఫాస్టింగ్ మిమిక్కింగ్ డైట్® (FMD) ఆఫర్లు. ఇది 5 రోజుల మొక్కల ఆధారిత మరియు శాస్త్రీయంగా పరీక్షించిన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది, అది తినడాన్ని గుర్తించనప్పుడు శరీరాన్ని పోషిస్తుంది. ఈ ఫాస్టింగ్ విత్ ఫుడ్ మీల్ ప్లాన్‌లో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రొటీన్లు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు మంచి ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు ఉంటాయి. మీరు కేలరీలు వినియోగిస్తున్నప్పటికీ FMD® రెసిపీ మీ శరీరాన్ని ఉపవాస మోడ్‌లో ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది.

ప్రోలాన్ పదార్థాలు ప్రధానంగా మొక్కల ఆధారితమైనవి. ఇది గ్లూటెన్-ఫ్రీ మరియు నాన్-GMO. ప్రోగ్రామ్‌లో వివిధ రకాల 5 రకాల సూప్ ఫ్లేవర్‌లు, నువ్వుల కాలే క్రాకర్స్, చాక్లెట్ డెజర్ట్ బార్, ఆలివ్‌లు, ఎనర్జీ కోసం ఎల్-డ్రింక్ & సప్లిమెంట్‌లు ఉన్నాయి. మీ ఆకలి మొదటి లేదా రెండు రోజుల్లో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందదు, మీ శరీరం సర్దుబాటు అవుతుంది మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరమైన పోషణను మీరు స్వీకరిస్తారు.

ఉపవాసం యొక్క అంతిమ లక్ష్యం దీర్ఘాయువు అయితే, ప్రోలాన్ కొవ్వు-కేంద్రీకృత బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం. లీన్ బాడీ మాస్‌ను కాపాడుతూ మీరు కొవ్వును (ముఖ్యంగా బొడ్డు కొవ్వు) కోల్పోతారు.*

ఫాస్ట్ బార్ మరియు అడపాదడపా ఉపవాసం

ఫాస్ట్ బార్ అడపాదడపా ఉపవాసం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన మొదటి బార్. రాత్రిపూట 15 గంటల పాటు ఉపవాసం ఉన్న 105 మంది పెద్దలపై కొత్త యాదృచ్ఛిక, నియంత్రిత అధ్యయనం, అల్పాహారం, ఫాస్ట్ బార్ లేదా కేవలం నీరు తిన్న తర్వాత ప్రతి గంటకు గ్లూకోజ్ మరియు కీటోన్ స్థాయిలను ప్రతి గంటకు కొలుస్తారు.

స్త్రీ చాలాకాలంగా అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క ప్రతిపాదకురాలు. ఇప్పటివరకు ప్రచురించబడిన మా అత్యంత విస్తృతంగా చదివిన కథనం50 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలకు అడపాదడపా ఉపవాసం యొక్క ప్రయోజనాలు. వాస్తవానికి, బరువు తగ్గడం మరియు బరువు తగ్గడం చాలా కీలకమని మేము భావించాము, మేము అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని మాలో ప్రధాన భాగంగా చేసుకున్నాము బరువు నిర్వహణ కార్యక్రమం, ప్లేట్ . ఎల్-న్యూట్రా ఫాస్ట్ బార్ బరువు తగ్గడం కోసం అడపాదడపా ఉపవాసం పాటించాలనే మా సిఫార్సుకు ఇది సరైన జోడింపు. లో అల్పాహారం కోసం బార్‌ను ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించడం ప్లేట్ భోజన పథకం, మా సభ్యులను సులభంగా 16 గంటల ఉపవాసం ఉండేలా చేస్తుంది.

L-Nutraతో ఈ భాగస్వామ్యం ProLon® మరియు ఫాస్ట్ బార్® స్త్రీకి ఉత్తేజకరమైన అదనంగా ఉంది. మేము వారి ఉత్పత్తులను మరియు వాటిని బ్యాకప్ చేసే శాస్త్రాన్ని పూర్తిగా విశ్వసిస్తాము. వుమన్ ద్వారా మీరు కొనుగోలు చేసే ఏవైనా ఉత్పత్తులపై మా పాఠకులకు గణనీయమైన తగ్గింపును అందించడం ప్రత్యేకించి బహుమతిగా ఉంది.

మీరు మీ వేగవంతమైన మరియు బరువు తగ్గడాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటే, ప్రోలాన్ 5 డే ఫాస్టింగ్ మిమిక్కింగ్ డైట్‌ని ఆర్డర్ చేయండి. లో U.S. మరియు కెనడా , కూపన్ కోడ్ ఉపయోగించండి: మీ ఆర్డర్‌పై తగ్గింపుతో PRIME .

మీరు అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటే లేదా ఆకలి లేకుండా మీ ఉపవాస సమయాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, ఫాస్ట్ బార్‌ని ఆర్డర్ చేయండి. కూపన్ కోడ్ ఉపయోగించండి: మీ ఆర్డర్‌పై తగ్గింపుతో PRIME .

మా కోసం U.K. పాఠకులు , వా డు మీ ప్రోలాన్ 5 డే ఫాస్టింగ్ మిమిక్కింగ్ డైట్‌పై కి PRIME .

* 3 వరుస నెలవారీ చక్రాల ఆధారంగా ఫలితాలు.

ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. దయచేసి వ్యాసంలో పేర్కొన్న ఏవైనా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించే ముందు లేదా అడపాదడపా ఉపవాసం ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీకు ఈ కథనం నచ్చిందా? సైన్ అప్ చేయండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మేము ప్రతి వారం మీకు ఇలాంటి గొప్ప కథనాలను పంపుతాము.

సిఫార్సు